Convaincre à l’oral, tout un art
Maîtriser ses émotions,
L’objectif de cette formation est triple :
- Comprendre les mécanismes biologiques et psychologiques du stress
- Identifier les facteurs de stress et leurs conséquences en milieu professionnel
- Acquérir des outils provenant de l’art théâtral et du Yoga, pour anticiper et ré
Lors de nos sessions de travail, vous prendrez conscience de l’impact des émotions sur vos relations.
Vous saurez repérer l’arrivée du stress, le canaliser, et même le prévenir en utilisant des outils simples que nous expérimenterons grâce à des mises en situation.
Vous apprendrez à « détricoter » pour les apaiser des scénarios potentiellement tendus et repartirez avec une feuille de route personnalisée vous permettant de continuer à progresser en toute autonomie.
Autres formations
Prendre la parole en public,
communiquer positivement
Mettre en place une bonne relation avec le client
Favoriser la cohésion d’équipe
Accompagnement individuel : Progressez, perfectionnez vos relations
